Epicerie Compléments alimentaire Spiruline BIO 150 comprimés
Spiruline BIO 150 comprimés

- Spiruline en comprimés -

Vue au microscope, la spiruline se présente sous forme de filaments enroulés en spirale, d’où son nom. Riche en protéines dont acides aminés essentiels, en minéraux (Calcium, Fer, Magnésium, Zinc…) et vitamines (B1,B2,B3,B6, B12, A, K1), elle présente un réel intérêt par son apport nutritif pour :
- Prévenir les carences nutritionnelles (des végans, végétariens et végétaliens)
- Récupérer, retrouver l’énergie après une performance sportive
- Renforcer l’immunité
- Préserver la masse musculaire lors de régimes amaigrissants
- Améliorer l’éclat de la peau, des ongles et des cheveux

Les domaines d'application de la spiruline sont le soin de la peau, l'apport de vitalité et d'énergie, le bien-être au quotidien et le soin des cheveux.

La spiruline est achetable avec des éco-chèques grâce au label Agriculture Biologique.

Pranarôm
Composition

Spirulina platensis (Gomont) Geitler* 100%

*Ingrédient issu de l’agriculture biologique (contrôle Certisys BE-BIO-01) - BIO signifie : issu de l’agriculture biologique (contrôle Certisys BE-BIO-01).

Posologie

• A partir de 3 ans: Ingérer 3 à 6 comprimés par jour.
• Dose journalière maximum recommandée: 6 comprimés (3g).


Précautions

• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose conseillée.
• À conserver à l’abri de toute source de chaleur, de la lumière et au sec.


Comment les prendre ?

Vous pouvez les trouver sous différentes formes : soit en poudre à diluer dans une boisson, soit en gélules, comprimés.
Pour les gélules/comprimés, voici nos conseils d’utilisation:

A partir de 3 ans: 1 à 6 comprimés par jour en fonction de la situation.

  • En période de régime « minceur »: Commencer les 2 premiers jours avec 2 comprimés par jour puis un comprimé en plus tous les jours jusqu’à ce que la dose souhaitée par jour soit atteinte. Maximum 6 comprimés par jour (3g). En effet, la Spiruline et la Chlorella peuvent apporter un effet de satiété.
  • Vitamine naturelle des tout petits: 1 comprimé par jour
  • En complément d’une alimentation sportive: 3 comprimés par jour
  • En complément d’une alimentation végétarienne: 4 comprimés par jour
  • En cure (Hiver): Une cure de Spiruline, pendant 3 semaines puis arrêt une semaine. A alterner avec une cure de Chlorella.


La spiruline est achetable avec des éco-chèques grâce au label Agriculture Biologique.

La spiruline

La spiruline, en latin, Arthrospira platensis, est selon l’ONU, l’aliment du 21e siècle.

Elle fait partie de la famille des cyanobactéries ou algues bleu-vert, ce micro-organisme existe depuis 3,5 milliards d’années. Surnommé « super aliment », cette microalgue d’eau douce se développe de manière naturelle dans les eaux chaudes des lacs en Inde, au Tchad et au Mexique.

C’est un des aliments les plus riches au monde. En effet, c’est un condensé de micro-nutriments qui contient :

  • Oligo éléments : Magnésium, Fer, Zinc, Calcium
  • Protéines (50-70%)
  • Minéraux
  • Bêta-carotène (vitamine A)
  • Phytopigments
  • Vitamines : A, E (puissant antioxydant) B1, B2, B3, B6, B12 et K1


Quels sont les bienfaits ?

  • Prévenir/traiter les carences nutritionnelles (des végans, végétariens et végétaliens)
  • Récupérer, retrouver l’énergie après une performance sportive
  • Renforcer l’immunité
  • Préserver la masse musculaire lors de régimes amaigrissants
  • Maintenir un niveau de sucre correct
  • Améliorer l’éclat de la peau, des ongles et des cheveux
  • Drainer et détoxifier l’organisme (anti-métaux lourds et toxines)
  • Pour les fatigues chroniques

Saviez-vous que 10 grammes de spiruline contiennent autant de protéines que 35 grammes de bœuf et autant de fer que 400 grammes d’épinards. Fascinant non ?

La spiruline possède donc 100% de bienfaits pour votre santé !


Comment la choisir ?

Plusieurs critères sont à prendre en compte pour choisir correctement la spiruline.

Nous vous conseillons de bien regarder ces trois indicateurs afin de vous assurer d’avoir un produit de qualité.

La propreté de la culture

En effet, c’est une condition importante pour avoir un produit de qualité. Pour vous assurer de la qualité, vous pouvez regarder les certificats d’analyse du produit ou vous renseigner auprès de votre fournisseur.

Notre spiruline est produite en Mongolie intérieure, dans une nature désertique et donc, loin de toute source de pollution humaine. De plus, elle est certifiée BIO ce qui vous garantit un produit de choix. Notre producteur est certifié ISO22000, il possède un système de management de la qualité performant et donc, une sécurité sanitaire assurée.

Le séchage

Le séchage doit être réalisé à basse température afin de garantir l’intégrité du produit ainsi que les nutriments.

Notre spiruline est séchée par la méthode du spray-drying : on la projette dans de l’air chaud à 60°C pendant quelques secondes, le processus est rapide. Cette méthode permet d’éviter la contamination par les bactéries, levures et moisissures tout en garantissant la conversation des propriétés.

Le taux de phycocyanine

Le taux de phycocyanine doit être d’au moins 15%. En effet, celui-ci est un indicateur de qualité nutritive.

Pour 100g de spiruline, nous sommes à un taux de 12 à 18g.


La spiruline est achetable avec des éco-chèques grâce au label Agriculture Biologique.